今年の２月に血圧計を購入して、自宅で毎日朝と晩に測定しています。きっかけは年初の健康診断で「血圧がやや高め」と言われた事です。　色々な商品があって迷いましたが、ネットのレビューを参考にして上腕に巻き付けるタイプを選びました。当初は測定する事を手間に感じていましたが、今ではすっかり習慣になっています。　アプリをダウンロードして毎日の数値を記録し、メモ欄の「運動・塩分控え目・野菜多め・節酒・しっかり […続きを読む]

　今年に入ってから事業所のオープンや移転の話題ばかりなので、たまには柔らかい話をお届けします。　8月に入り、プロ野球のペナントレースは終盤を迎えています。両リーグ共に一番西の球団が首位を走っていますが、関西にある両球団は低迷しています。　私は学生時代、大阪では珍しい広島ファンでした。現在は、関西の球団が勝ったらいいなと思う程度ですが、京セラドームが近いこともあり、年に数回はライブ感を楽しむために球 […続きを読む]

　介護阪和は2011年4月に大阪府岸和田市に開設しました。開設してから13年目に入ったこの間、多くのお客様からのご愛顧を賜り、順調に業容を拡大してまいりました。　開設当初から全事業所の中で最も狭い事業所だったため、移転は喫緊の課題でした。移転候補地を探す中、賃借していた従来の物件から車で７～８分の場所で土地を取得する事ができ、このたび念願の新築移転オープンとなりました。　新事業所は空調完備の整備室 […続きを読む]

　４年前のブログで取り上げた第９回ラグビーワールドカップ2019日本大会が９月20日から開幕しました。これから11月２日の決勝戦まで、日本各地で熱戦が繰り広げられます。　　　　日本代表は開幕試合の対ロシア戦を30対10で勝利しました。９月28日には、世界ランキング１位で優勝候補の一角であるアイルランド戦（静岡県袋井市）が行われます。番狂わせの少ないスポーツなので苦戦が予想されますが、好試合を期待し […続きを読む]

　８月２４日に開幕した東京パラリンピックは、各競技で熱戦が繰り広げられ、昨日９月５日に閉幕しました。日本選手団は金１３・銀１５・銅２３と過去2番目となる５１個のメダルを獲得しました。　ほとんどの競技を普段観る機会が無いのですが、車いすラグビー・バスケットボール・テニスや、水泳、陸上、ブラインドサッカー、ボッチャ等々たくさんの競技をテレビで観戦しました。パラアスリートを観ていると、上腕・肩・胸板や脚 […続きを読む]